公孙穴位于人体足部，具体在足内侧缘的第一跖骨基底下缘处。暂时无法提供准确的公孙穴位置图，建议查阅专业中医书籍或在线搜索以获取更详细的图示信息。

寻找准确穴位图

公孙穴简介

公孙穴，人体穴位之一，属于足太阴脾经的重要穴位，它位于足部，准确位置在足弓内侧，第一跖骨基底部的前下方凹陷处，公孙穴具有调理脾胃、舒筋活络的功效，对于胃痛、腹胀、脚气等症状有一定的缓解作用。

公孙穴的准确位置图

想要找到公孙穴的准确位置，可以参考穴位图，公孙穴位于足部，因此找到一张足部穴位图，对照图中的标记，即可准确找到公孙穴的位置，网络上也有许多关于公孙穴的准确位置图的资源，可以通过搜索引擎轻松找到。

公孙穴的功效与作用

公孙穴作为足太阴脾经的重要穴位，具有调理脾胃、舒筋活络的作用，按摩公孙穴可以缓解胃痛、腹胀、脚气等症状，公孙穴对于改善睡眠质量、缓解疲劳也有一定效果，在日常生活中，可以适当按摩公孙穴，以保健养生。

如何按摩公孙穴

按摩公孙穴时，首先找到准确位置，然后用拇指或食指轻轻按压，以感到酸胀为宜，按摩时间不宜过长，每次按摩3-5分钟即可，按摩公孙穴时，力度要均匀、柔和、有力，以产生酸胀感为佳。

公孙穴的注意事项

在按摩公孙穴时，应注意力度适中，避免过度用力造成损伤，孕妇及患有严重疾病的人群，在按摩公孙穴前，应咨询医生意见，在按摩过程中，如出现不适，应立即停止并就医。

公孙穴作为足太阴脾经的重要穴位，具有调理脾胃、舒筋活络的功效，通过按摩公孙穴，可以缓解胃痛、腹胀等症状，具有一定的保健作用，在寻找公孙穴的准确位置时，可以参考穴位图，网络上也有许多相关资源，在按摩过程中，应注意力度适中，避免造成损伤。