摘要：翳风穴位于人体颈部，具体定位为耳垂后方，乳突下端前方的凹陷处。想要更直观地了解翳风穴的位置，可以查找翳风穴位图，以便准确按摩或针灸。翳风穴对于缓解头痛、耳鸣等症状有一定作用。

轻松找到穴位

翳风穴是中医经络穴位中的一个重要部位，位于人体耳垂后方，想要了解翳风穴的具体位置，并借助穴位图进行更直观的认识吗？让我们一起探索翳风穴的奥秘。

翳风穴概述

翳风穴属于手少阳三焦经，是人体重要的穴位之一，中医认为，翳风穴与耳部疾病、神经系统疾病等密切相关，刺激该穴位，有助于缓解头痛、耳鸣、耳聋等症状。

翳风穴具体位置

翳风穴位于耳垂后方，乳突（俗称“腮后”）的下缘凹陷处，在寻找这个穴位时，可以触摸到耳后的骨头突起，即乳突，在此骨头的下缘凹陷处，即为翳风穴。

翳风穴位图指引

通过查看翳风穴位图，可以更直观地找到这个穴位，在穴位图上，通常会标注出翳风穴的详细位置，以及周边其他穴位的关系，借助穴位图，不仅能找到翳风穴，还能了解与之相关的经络和穴位。

刺激翳风穴的方法

找到翳风穴后，可以通过按摩、针灸等方法刺激该穴位，在按摩时，可以用手指轻轻按压穴位，以感到酸胀为宜，针灸时，则需在专业医师的指导下进行，刺激翳风穴，有助于疏通经络，缓解相关症状。

注意事项

1、按摩或针灸时，力度要均匀、柔和、渗透，避免过度刺激。

2、如有不适或疼痛，请立即停止刺激，并咨询专业医师。

3、孕妇、儿童等特殊人群，请在专业医师指导下进行。

通过本文的介绍，相信您对翳风穴的位置已经有了初步了解，在日常生活中，可以适当刺激翳风穴，以缓解头痛、耳鸣等症状，也请注意刺激穴位时的力度和频率，以免过度刺激造成不适，如有更多疑问或需求，请咨询专业中医医师。

（本文仅供参考，不能替代专业医疗建议。）

希望通过本文的介绍，您能够轻松找到翳风穴的位置，并在日常生活中加以应用，翳风穴是中医经络穴位的重要组成部分，对于人体健康有着重要作用，在享受健康生活的同时，也请注意关注自己的身体状况，如有不适，请及时就医。