肾阴虚吃什么比较好(肾阴虚吃什么)

肾阴虚患者建议食用滋阴补肾的食物，如枸杞、黑木耳、黑米等。可适当增加摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。保持饮食平衡，避免辛辣、刺激、油腻食物的摄入。药物方面可选用六味地黄丸等中药进行调理。肾阴虚需食滋肾食物，平衡...

阅读全文 青慧云 38 次浏览 2024-11-08 山野菜